Curso de Obstáculos ao Ar Livre para Crianças
Precisa de uma ideia rápida e divertida para entreter as crianças por uma manhã? Faça uma Aventura de Curso de Obstáculos para Crianças, é claro!

Os netos acabaram todos em nossa casa inesperadamente (que divertido!). Eu queria algo para fazer que pudesse gastar um pouco de energia no clima fresco da manhã antes que ficasse quente e precisássemos brincar dentro de casa.
Fomos para fora e eu anunciei: “Vamos montar um curso de obstáculos!” Eu mandei o Papai pegar nossa escada de madeira no galpão e então cada uma das crianças correu para a garagem para encontrar algo que pudessem adicionar ao curso. Foi uma correria.

Desenhe um Mapa para o Curso de Obstáculos das Crianças
Se você tiver um pouco de tempo antes, seria ótimo desenhar um pequeno Mapa da Aventura do Curso de Obstáculos das Crianças. Isso funcionaria muito bem para uma festa de aniversário. Assim, os futuros olímpicos poderiam estudar o curso e se preparar sobre como melhor navegá-lo.

Suprimentos para o Curso de Obstáculos
Mas eu tenho que dizer que as crianças se divertiram muito encontrando coisas para usar no curso de obstáculos, cada uma contribuiu com uma ideia e tudo se juntou muito bem.
Os objetos que você tem no quintal são um ponto de partida perfeito. Temos um velho parquinho de balanço e um parque de diversões, uma entrada e calçadas, bem como algumas grandes pedras na paisagem que poderíamos usar. As crianças decidiram que o curso de obstáculos faria uma volta na casa. Eles começariam de um lado da entrada, contornariam a casa em uma série de “obstáculos” e terminariam do outro lado da entrada. Este curso utilizou o parque de diversões e uma grande pedra no percurso.
O que fazer para preparar um curso de obstáculos para crianças:
- Decida quais objetos você possui que irá incluir no curso (escadas, equipamentos de brincar, tocos de árvores, calçadas e entradas, etc.)
- Decida o percurso que as crianças irão realizar utilizando esses objetos do quintal
- Adicione seus “obstáculos”
- Faça um simples Mapa da Aventura do Curso de Obstáculos para Crianças (especialmente para um evento como uma festa de aniversário)
- Explique o percurso e as regras (especialmente se você quiser transformá-lo em uma competição)
- Coloque alguns ajudantes nos obstáculos que precisam ser ajustados ou que precisam de supervisão
- Vá!!

Várias Velocidades para o Curso de Obstáculos das Crianças
Dois dos netos queriam correr, dois queriam caminhar pelo curso e o mais novo queria assistir. Decidimos que aqueles que queriam se movimentar mais rápido iriam primeiro e os outros seguiriam em seu próprio ritmo. Os primeiros dois acabaram fazendo o curso mais de uma vez antes de ficar muito quente. O mais novo precisava de um adulto que o acompanhasse para ganhar coragem para correr pelo curso. Ela foi a última após ver o que os outros estavam fazendo e perceber que parecia muito divertido.

Ideias para o Curso de Obstáculos das Crianças
Aqui está uma lista de ideias de “obstáculos” (a lista de suprimentos depende do que você escolher fazer):
- Jogar uma bola ou aviões de papel através de um alvo – obtenha as instruções para criar o alvo aqui
- Amarelinha desenhada em uma entrada ou calçada com giz de calçada
- Uma escada colocada no chão para passar por cima (sugestão: de madeira em vez de metal)
- Espaguetes de piscina – TANTAS possibilidades, colocar no chão, fazer círculos, etc
- Espaguetes de piscina – fazer um arco e rastejar por baixo (colocar os buracos em cada extremidade em estacas curtas para formar o arco)
- Empilhar latas/conteineres de café e derrubar com bolas
- Utilizar paletes para fazer vários obstáculos para escalar, etc
- Pneus, câmaras de pneus

- Viga de equilíbrio feita de uma tábua ou apenas uma corda no chão
- Jogar bolas em uma cesta, carrinho ou através de um arco ou pelos degraus de uma escada
- Cones – para marcar o percurso, correr em volta
- Armas de água atingindo um alvo ou pessoa
- Flamingo rosa (ou outro poste) – jogar argolas sobre o pescoço
- Cordas entre árvores e as crianças devem rastejar por baixo delas
- Usar tinta spray na grama para marcar o percurso ou fazer um obstáculo
- Colocar um saco de batatas e pular uma distância
- Colocar uma bola entre os joelhos e andar uma distância
- Carregar um objeto – pedra, saco de areia, etc
- As ideias são ilimitadas!!!

Ideias de Curso de Obstáculos para Crianças Pequenas ao Ar Livre
O curso de obstáculos pode ser adaptado para crianças pequenas com um pouco de criatividade! Coleta e use itens que sejam seguros e se encaixem nas habilidades e capacidades da criança. Aqui estão algumas ideias para você, mas adapte essas ideias usando os brinquedos e itens que você tem à mão. Esteja presente para ajudar a criança a passar pelo percurso.
- Criar um curso com giz de calçada em uma entrada para a criança andar.
- Fazer um túnel para eles rastejarem com uma coberta sobre uma mesa ou algumas cadeiras.
- Usar um escorregador para crianças como um obstáculo
- Adicionar itens de brincar como um carro Little Tikes para percorrer a calçada.
- Colocar aros, cordas ou espaguetes de piscina no chão para caminhar por cima.
- Usar um tapete enrolado como viga de equilíbrio.
- Fazer com que peguem bolas ou balões ou levem a bola pelo quintal para colocar em uma cesta.

Ideias Naturais para Cursos de Obstáculos
Você também pode fazer um curso de obstáculos usando apenas itens ao ar livre em sua área de percurso. Isso será altamente individualizado, pois cada área tem diferentes itens disponíveis. Mas observe sua área e anote objetos que possam ser usados para seu curso de obstáculos.
Coloque bandeirinhas numeradas ou bilhetes com instruções próximas a cada item para que as crianças descubram o que fazer a seguir. Isso lhes dará a oportunidade de realizar a tarefa que você tem em mente e completar o curso em ordem. Aqui estão algumas ideias para você.
- Usar um tronco ou parede baixa como viga de equilíbrio
- As pedras de passo podem ser feitas com pedras de paisagismo, fatias de troncos ou outros itens em seu quintal
- Incorpore seus móveis de jardim ou mesa de piquenique no percurso de maneira segura
- Subir um pouco em uma árvore e descer de novo
- Movimentar galhos ou pedras de um lugar para outro
- Fazer uma casa ou projeto artístico a partir de itens da natureza
- Usar pinhas como “bolas” para jogar em uma cesta
Mostre e Conte!
Não se esqueça de comentar e deixar fotos de sua Aventura de Curso de Obstáculos para Crianças para mais ideias de “obstáculos”. As ideias são verdadeiramente ilimitadas (exceto por tempo, dinheiro e energia!).
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Curso de Obstáculos ao Ar Livre para Crianças
Precisa de uma ideia rápida e divertida para entreter as crianças, gastar energia e se divertir? Faça uma divertida Aventura de Curso de Obstáculos para Crianças!
Equipamento
-
Itens da garagem para usar como obstáculos Espaguetes de piscina, pneus, escada de madeira, aros, baldes, bolas, paletes, tábuas, etc.
-
Itens do quintal para usar como obstáculos Mesa de piquenique ou móveis, equipamentos de brincar, etc
Notas
Além de ideias para um percurso de obstáculos para crianças pequenas.



